Лечение алкогольной зависимости, психологические методы
Лечение алкоголизма с использованием психологического
подхода направлено на повышение мотивации человека к переменам. Помощь людям в
точной оценке затрат и ущерба от их зависимости повышает их мотивацию к лечению
алкоголизма.
Как только у человека появляется мотивация к переменам, он
должен принять меры, чтобы измениться. Это кажется довольно очевидным, но
желание измениться - это не то же самое,
что фактически завершить указанное изменение. Люди, находящиеся в процессе лечения
алкоголизма должны внести некоторые очень сложные изменения в свой образ мысли
и поведение. Таким образом, они могут сделать разумный и здоровый выбор.
Психологические подходы лечения алкоголизма хороши для того, чтобы помочь людям
осуществить эти необходимые внутренние изменения.
В дополнение к изменению мыслей, чувств и поведения, людям в
процессе лечения алкоголизма, может также понадобиться реструктурировать свой
социальный мир. Наши отношения с другими людьми в значительной степени
определяют вероятность возникновения созависимости или даже рецидива
заболевания. Таким образом, психологический подход помогает людям оценить,
поддерживает ли их сложившийся круг общения новые изменения, которые они хотят
внести в вой образ мыслей. Психотерапия также может помочь зависимым людям
исправить в процессе лечения алкоголизма ошибки мышления.
Трудно изменить собственное поведение. Это требует
значительной мотивации. Поэтому усиление
мотивации к выздоровлению очень полезно. Один из таких подходов называется мотивационное
интервьюирование. Есть также несколько эффективных видов психотерапии. К ним
относятся: профилактика рецидивов, управление непредвиденными обстоятельствами,
когнитивно-поведенческая терапия, диалектическая поведенческая терапия, терапия
акцепта и приверженности. Эти психологические подходы наиболее широко
используются в лечении алкоголизма.
Комментариев нет:
Отправка комментария